こんばんは!珊瑚です。 今日は最高気温が17度くらいまで上がり暖かい日でした。 リハビリ(2020/01/31(木)) 個別リハビリ 太腿、ふくらはぎなど、けっこう筋肉が固めで柔軟性がなかった。立ち上がりをしても、足の伸びが悪く、固くて立ちづらかった。 立…
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