時巡るブログ

リハビリとダイエットと哲学学習etcについての日記ブログです。

2019-11-28から1日間の記事一覧

日照時間が短くなるとき”冬季うつ病”に気をつけよう。

こんばんは!珊瑚です。 どんよりと曇った日々 寒くなってきましたね。おひ様があまり出なくてどんよりと曇った日々が続いてます。そのためか気分もどんよりして、何をするにしてもやる気がなくなっています。ブログの記事も書く気がしなくなっちゃって。鬱…